非常用持ち出し袋は寝室より玄関に。

地震が起きたり、大雨が降ったり、

猛暑が続いたり


日本は一体どうなっているのかと思うぐらい


いろんな災害や異常気象が立て続けに起こっていますね。

こんな時は思い出したかのように、

備えあれば憂いなし（？）の

非常用持ち出し袋と非常食の確認


をして何となく、安心した気持ちになっています。（自己満足です）


こんなものに頼らないといけないくらいの災害が来たら

確実に日本がやばいことになっていると思いますが...。


まぁ、『無いよりまし』くらいに考えています。


話は変わりますが、私は子供の頃から人と話すのが苦手です。

今でも人と話すと緊張してしまいます。

たまに変な汗がでます（笑）

今はだいぶ治まりましたが、学生の頃は赤面症で、

それが余計に恥ずかしくて人と話すのが苦手でした。


人の目を見て話せるようになったのはここ数年です。



初めて会う人は私が話をするのが苦手だとは

気づかないようで、（それどころか話し好きだと

思われていることもあります。）

この話をすると意外がられます。



緊張するのは今でも同じですが、

先に話しかけたらその後、

緊張が無くなることがわかったので

意識して先に話しかけるようにしています。


人と話すときやはり最初が一番緊張しますものね。

なので最初に話しかけてしまえば

それ以上の緊張は無くなります。

共通の話題が無くても


こんにちは～。

暑いですね～。

と一言かけるだけでも

だいぶ話しやすくなりますよね。


私は、緊張が続くとお腹が痛くなったり

気分が悪くなったりします。

最悪、リバースします。


まさかこんなことで緊張しているなんて

周りは思っていないでしょうが..。


ほとんどの人が当たり前にできることが、

出来ない人もいます。


出来たとしても、私のようにものすごい労力を

使わないと出来ない、という人もいます。


そんな人たちを、この人変。理解できない。なんか嫌。と

切り捨てる前にその人は本当は

どんな人なんだろうか？

どんな気持ちでいるのだろうか？


とその人をよく見てみて下さい。


今までの印象とは、

また違った印象を受けるかも知れません。

タグ：災害 話しかける 緊張しないために